大黄鱼肉嫩味鲜少骨,自古有“琐碎金鳞软玉膏”之誉。雪里蕻咸菜,鲜美可口,有一种特殊的鲜香味。以这两种为主料烧制的雪菜大黄鱼,倍受食客青睐。觅食录小编给大家分享雪菜黄鱼怎么做有营养,希望大家喜欢。

制作雪菜黄鱼的食材

制作雪菜黄鱼的步骤

雪菜黄鱼的做法步骤1

1.准备好原材料;

雪菜黄鱼的做法步骤2

2.在鱼的表面打上花刀, 再抹层盐和加入适量料酒腌制一下;

雪菜黄鱼的做法步骤3

3.用厨房纸巾将鱼表面的水吸干;

雪菜黄鱼的做法步骤4

4.锅中放入适量的油, 下入黄鱼煎;

雪菜黄鱼的做法步骤5

5.当黄鱼的两面煎至表面金黄后盛出;

雪菜黄鱼的做法步骤6

6.烧热锅, 加入适量的油, 下入姜末;

雪菜黄鱼的做法步骤7

7.爆香姜末后下入肉末翻炒;

雪菜黄鱼的做法步骤8

8.肉末翻炒变色后下入雪菜翻炒一下;

雪菜黄鱼的做法步骤9

9.入煎好的黄鱼, 倒入适量的料酒、生抽和适量的水;

雪菜黄鱼的做法步骤10

10.加盖焖煮两、三分钟;

雪菜黄鱼的做法步骤11

11.中间将鱼翻个面,再加入适量的盐等调味;

雪菜黄鱼的做法步骤12

12.最后大火收汁, 加入红椒丁;

雪菜黄鱼的做法步骤13

13.盛入盘中。

制作雪菜黄鱼的小贴士

1. 黄鱼先加入盐等调味料腌制一下,煎鱼前将鱼表面的水分吸干,这样煎鱼时鱼皮不易破坏,鱼煎至两面金黄后盛出备用;

2. 先爆香姜末,接着煸炒肉末(有五花肉丁是最好的),肉末变色后下入雪菜煸炒一下,这样能去除异味体香;

3. 放入煎好的鱼,倒入料酒、生抽和适量的水,加盖焖煮两、三分钟;将鱼翻个面,中间多用勺将汤汁浇淋在鱼表面;

4. 最后加入盐调味,盐不要加入,鱼先入了底味而且雪菜也是咸的; 大火收汁, 出锅前加入点红辣椒丁, 为了点缀一下,也可以不加。

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系