年糕排骨主要是用年糕和排骨两种材料做的一道菜,虽是寻常人家的家常饭食,却也是美味之食。觅食录小编给大家分享年糕排骨怎么做美味有营养,希望大家喜欢。
制作年糕排骨的食材
制作年糕排骨的步骤
1.材料
2.材料
3.年糕取出,掰开
4.排骨冷水下锅,放入花椒粒,焯水。
5.锅中放油,下排骨炒干,放入番茄酱炒匀。
6.加入葱姜,再调入生抽、甜面酱、糖炒匀。
7.入开水,大火烧开转小火炖至排骨酥烂。
8.加将年糕加入,调入盐。
9.年糕软烂,汤汁收紧后,即可关火。
食用年糕的日常注意事项
1、哪些体质的人适宜吃年糕?
健康体质平和质。
2、哪些疾病的患者不适宜食用年糕?
胃炎。
3、哪些体质的人不适宜食用年糕?
痰湿体质。
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