美味芒果冰激凌的自制方法图解

冰激凌是夏天很多人的最爱，芒果冰激凌是由奶油、芒果、鸡蛋、牛奶等制成，口感醇厚，更是备受欢迎。觅食录小编给大家分享芒果冰激凌怎么做好吃，希望大家喜欢。

制作芒果冰激凌的食材

制作芒果冰激凌的步骤

1.所有材料。

2.芒果去皮，切成丁，放入容器。

3.放入燕麦。

4.倒入酸奶。

5.加蜂蜜，搅拌。

6.盖上盖子，放冰箱冷冻，两个小时候取出，搅拌搅拌。这样做三次。

7.冰激凌做好了。

吃芒果的禁忌

1、芒果和酒不能同食

芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。

2、芒果与海鲜不能同吃

两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。

3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食

芒 果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛 辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。辛辣食物除了大蒜之外，还有我们常吃的葱、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等味比较冲的食物。

4、芒果和菠萝不能同食

这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯。不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。

而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。