三参肉汤的美味有营养做法

肉汤加了人参、红参和党参最适合调理身体了，对于气虚、术后的人很有帮助。觅食录小编给大家分享三参肉汤怎么做好吃，希望大家喜欢。

制作三参肉汤的食材

制作三参肉汤的步骤

1.猪前腿肉，也可以使用里脊。

但是炖肉来说里脊炖后太涩，不太好吃。

前腿肉去除皮与上面肥肉层，也可以一起炖很是下饭。

如果是手术后的话，建议使用里脊肉。

2.三参，提神补中益气

3.猪前腿肉洗洗，切块锅中加适量的水，放入肉块

4.倒入三参,盖上盖。慢炖3小时。吃前只下一些盐调味即可

5.美味的肉汤。

人参的食用功效

1、补元气：失血或急、慢性疾病所致虚脱，可用独参汤以补气固脱;如阳气衰微，四肢威冷者可配附子以益气回阳;如气阴衰微、汗多口渴者，配麦冬、五味子(生脉散)以益气敛明。用独参汤抢救急性肾炎合并重度心力衰竭，口服有明显疗效。

2、补益脾肺：人参流浸膏用于治疗胃酸不足、胃酸缺乏性胃炎及慢性胃炎患者，能使胃液酸度增高，大多数患者食欲不振及消化不良症状改善。复方参红糖浆(人参叶、满山红叶、构把子)治疗慢性气管炎、肺心病有一定疗效。

3、安神益智：人参对各型神经衰弱均有疗效，使体重增加，全身虚弱、头痛、失眠及食欲不振等症状消除。对衰弱状态亦有一定治疗作用。对植物神经失调及阳萎有效。对内外科恢复期病人亦有强壮作用。