江苏菜用料广泛,以江河湖海水鲜为主;刀工精细,烹调方法多样,擅长炖焖煨焐;追求本味,清鲜平和,适应性强;菜品风格雅丽,形质均美。那么苏菜无锡排骨怎么做好吃呢?现在就让觅食录小编告诉你排骨的做法,欢迎阅读。
无锡排骨的做法
1.准备排骨、西红柿、葱、姜、蒜、八角、桂皮、生抽、老抽、番茄酱、半黄酒、白糖、半香叶、水植物油适量
2.将排骨洗干净剁成小块,在锅中放水烧开然后放入排骨烧开一会,焯去腥和杂质,捞出备用;
3.西红柿洗干净切碎,葱姜蒜切碎备用,
4.锅烧热放入油加热,然后把葱姜蒜煸香,将切好的西红柿放入小火煮到西红柿变软,然后加入现成的番茄酱炒均匀;
5.搅拌均匀后放入排骨翻炒均匀,然后加入生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、料酒、冰糖、盐适量翻炒均匀后加入适量的水;
6.大火烧开水后小火炖约40分钟左右,大火收汁,合适可以撒上一些葱花、香菜出锅;
番茄最好是去皮后再切,怎么去皮呢?就是在焯排骨的时候把番茄整个放进去一起煮,煮到表皮破裂后捞出,直接一拉就轻轻松松把整个番茄皮去掉了。还有大料的话不要太多,免得吃起来都是大料的味道。
简单美味的排骨做法
一、豆豉蒸排骨
材料:特级肋排2根,320克、豆豉2汤匙、红椒1只、葱1根、姜2片、盐1/4汤匙、白糖1/2汤匙、生粉1汤匙、油1汤匙、蚝油2汤匙、料酒1/2汤匙、清水3汤匙。
做法:
1、排骨洗净斩块,加入腌料用手抓匀,腌制30分钟。将豆豉剁成碎末;红椒去蒂和籽,洗净切成块;姜葱都切成末。往排骨内,依次放入豆豉、红椒块和葱姜末,充分搅拌均匀。
2、取一深盘,倒入豆豉排骨,摊平待用。烧开锅内的水,放入豆豉排骨,加盖开大火隔水清蒸30分钟。取出蒸好的豆豉排骨,洒上葱花,即可出锅。
二、板栗烧排骨
材料:排骨400克、大葱半根、蒜瓣5个、洋葱半个、姜片4片,料酒、番茄酱、冰糖、老抽和盐各一小匙、生抽和植物油一大匙、清水适量。
做法:
1、排骨洗净控干水,用生抽腌1小时。洋葱切断,葱切断,蒜掰皮准备好。往炒锅中加入植物油,将腌好的排骨倒入锅中,翻炒均匀,肉微微泛黄变色的时候,把大蒜、姜片放入锅中翻炒,加入老抽,继续翻炒。
2、等到排骨上色均匀,加入适量的清水,盖住排骨为准,放入料酒、冰糖、盐、板栗,用小火焖40分钟左右,大火收汁。放入洋葱、大葱、番茄酱和味精就可以了。
三、糖醋排骨
材料:排骨一斤;葱、姜、蒜适量;八角、花椒、盐、糖、醋、料酒、冰糖、芝麻适量。
做法:
1、排骨切小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入葱姜蒜、八角、花椒,加少许盐,几滴醋,转小火炖1小时左右。捞出排骨,沥干水分。锅中热油,加适量糖炒出糖色。
2、放入排骨,炒至上色后加入料酒、酱油、醋。加入排骨汤,转小火闷20分钟左右,然后开大火收汁。收汁过程中加入少许冰糖,汁收干后沿锅边再倒入少许醋。出锅,撒上白芝麻。
四、十香醉排骨
材料:猪里脊肉400克。马蹄50克,花生油40克,酱油20克,味精2克,葱10克,姜5克,蒜10克,香醋10克,香油10克,亨氏番茄酱20克,白砂糖10克,桔汁15克,咖喱3克,芝麻酱10克,蚕豆淀粉10克,水适量,高汤适量。
做法:
1、将猪里脊肉横切成1.5厘米的厚片,用刀拍打,然后切成长条。淀粉、酱油、味精、盐、水各适量调匀成粉浆。将切好的里脊内上浆备用。马蹄去皮去蒂,每粒切成四块。葱去根须,洗净,取葱白切珠,蒜头切茸。
2、将酱油、白糖、香醋、番茄酱、桔汁、咖喱粉、芝麻酱、香油、味精和葱、蒜、姜末、上汤调在一起备用。锅里加油烧热,倒入里脊肉和马蹄,炸至金黄色,捞起,沥干油。把沥干油的里脊肉、马蹄倒入调好的味汁盆中,搅拌几下即可。
吃排骨的注意事项
1、哪些人不能吃排骨
湿热痰滞内蕴者慎服,肥胖、血脂较高者不宜多食。
2、排骨的适用人群
适宜于气血不足,阴虚纳差者。
3、排骨的食用禁忌
猪排骨不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。
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