芡实黄芪煲猪心的家常做法

芡实是一种食疗佳品，黄芪是祛病健身的一味良药，两者一起煲猪心的话营养价值非常高，很适合在家里常做。觅食录小编给大家分享芡实黄芪煲猪心怎么做好吃，希望大家喜欢。

制作芡实黄芪煲猪心的食材

制作芡实黄芪煲猪心的步骤

1.1.材料：猪心650克 芡实30克 黄芪18克 生姜5片调料：盐巴

2.砂锅内注入水，开大火。

3..材料类洗净，猪心切块冲洗掉里面的血块。

4..放入猪心。

5..放入生姜。。

6..倒入黄芪。

7..倒入芡实，待汤汁开了以后转小火煲70分钟(撇去浮沫)

8..倒入盐巴就可以上桌开吃咯。

黄芪的副作用

黄芪是祛病健身的一味良药，它能补中益气、利水消肿，治肾病的中药处方中大都有黄芪，病房里不少肾病患者也在输黄芪注射液，但黄芪也要对症使用，不然会产生副作用，然而大家知道黄芪的副作用是什么吗?

最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。

临床上，一般人经常单独使用黄芪进补或一次性大量进补，那是没病找病或加重疾病的危险行为。

使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉，一旦有则应停用或配药才能用。

如果乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力改善而又无上述副作用，可增加用量。更安全的办法则是先用党参，有效而无副作用后再加用或改用黄芪，使用黄芪时采用逐步加量的办法，以身体能耐受而无副作用为度，最安全的办法是配方使用。

肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重;如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。