文蛤的营养价值十分丰富,含有人体所需的多种营养成分,而昂刺鱼肉鲜嫩,是老少皆宜的河鲜。用文蛤与昂刺鱼同炖汤,鲜上加鲜非常美味。觅食录小编给大家分享文蛤昂刺鱼汤怎么做美味,希望大家喜欢。

制作文蛤昂刺鱼汤的食材

制作文蛤昂刺鱼汤的步骤

文蛤昂刺鱼汤的做法步骤1

1.准备好食材

文蛤昂刺鱼汤的做法步骤2

2.文蛤放入淡盐水浸泡半天,漂净.

文蛤昂刺鱼汤的做法步骤3

3.昂刺鱼让卖家去肚,去鳃,撒些盐揉去黏液,洗净沥干。

文蛤昂刺鱼汤的做法步骤4

4.锅里油热,放入昂刺鱼

文蛤昂刺鱼汤的做法步骤5

5.两面煎透,

文蛤昂刺鱼汤的做法步骤6

6.放入盖过鱼面的清水,加姜,葱,料酒,

文蛤昂刺鱼汤的做法步骤7

7.大火煮开,中火炖至鱼汤浓郁.

文蛤昂刺鱼汤的做法步骤8

8.放入文蛤,煮至壳开。

文蛤昂刺鱼汤的做法步骤9

9.加些盐调味.

文蛤昂刺鱼汤的做法步骤10

10.加些胡椒粉,撒些葱花即可.

如何挑选文蛤

很多人因为地理位置的原因并不能经常吃到文蛤,还有一些人是因为身体的原因不能吃文蛤,因为文蛤属于海鲜类所以吃海鲜会过敏的人要特别小心,轻则全身某些部位会痒,严重的甚至会影响自己的生命安全。对于喜欢吃文蛤的人来说,买到物美价廉的文蛤是他们很感兴趣的话题,那么如何挑选文蛤呢?

1、鲜活的文蛤颜色鲜艳湿润,壳体完整无损且双壳紧闭,用手掰不开或双壳自动裂开,稍有触及则立即闭合。大量堆存的文蛤会发出丝丝的响声,活文蛤剥开时肉体呈白色并流出透明的液体。

2、死的或将死的文蛤用手掰壳时极易掰开,也有的自动张开口,触动时无反应或不闭合。不新鲜的文蛤用手晃动时有水响声,互相敲击时会发出空洞声,凡剥壳观肉时流出混浊、污秽液体的则是变质文蛤,大家千万不要食用。

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