自制蜂蜜柠檬水的做法

自制蜂蜜柠檬水简单好喝， 每天早晨起来空腹喝一杯，可以帮助清肠， 美容养颜哦!下面是觅食录小编为大家整理的蜂蜜柠檬水制作方法，供大家参考!

蜂蜜柠檬水的食材准备

蜂蜜柠檬水的操作步骤

1.蜂蜜水加柠檬切片，在冰箱冷藏一夜。

2.舀出几片放入玻璃杯中，再倒入一点点泡柠檬的蜂蜜水。

3.玻璃杯中加入凉开水，搅拌均匀。

4.简单实用，清肠又美容!

蜂蜜的作用与功效

1、蜂蜜放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后的火气上升有奇效。

2、调入各种饮料及食品中服用，香气淡雅，口感清甜，但要注意温度不宜超过60度。

3、饮酒之后，含服浓蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝的损害。

4、用蜂蜜涂唇，可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜，能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。