做蜂蜜柚子茶的步骤

蜜水与柚汁齐飞，满口都是甜润的柚香啊，前调是丰盈果肉撩人的酸劲。做蜂蜜柚子茶的方法是怎样的，具体的操作步骤又是怎样的呢?下面是觅食录小编为大家整理的蜂蜜柚子茶制作方法，供大家参考!

蜂蜜柚子茶的食材准备

蜂蜜柚子茶的操作步骤

1.食盐搓洗柚子皮。

2.清水洗净。

3.从中间划开，皮肉分离。

4.削薄皮。

5.外皮切丝。

6.装入碗内，撒些盐，抓捏腌制，变卷。

7.取出果肉，准备200克冰糖。

8.冲洗腌制的柚子皮。

9.反入锅中，加水煮十分钟。

10.将水沥干，重复两次。

11.沥干的柚子皮、果肉、冰糖、300毫升水，中火熬制。

12.汤汁变少，果肉变成琥珀色，待冷却后，加入蜂蜜拌匀。

13.密封冷藏。

蜂蜜的作用与功效

增强抵抗力

食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

杀菌

蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

促进睡眠

失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。