巴厘岛牛油果汁做法

牛油果(Avocado)学名鳄梨，主要产自墨西哥和中美洲地区，因切开后口感好像牛油一般细腻，所以被称之为“牛油果”，成熟时果肉呈黄色，脂肪含量约15%。以下是觅食录小编为大家整理的巴厘岛牛油果汁制作方法，欢迎大家阅读。

巴厘岛牛油果汁的食材准备

巴厘岛牛油果汁的操作步骤

1.准备一个牛油果和两瓶益力多

2.将牛油果对半切开，去掉果核，用勺子挖出果肉

3.将果肉和益力多放入料理机内，打碎

4.一杯简单的牛油果汁就好了

自制饮料的好处

即使没有超过身体耐受标准，对于孩子发育中的身体与肠胃，还是负担太重。聪明的爸爸妈妈可以自己动手，给宝宝制作补充能量又健康美味的饮料。