蜂蜜柚子茶味道酸酸甜甜,清香可口。柚子具有理气化痰,润肺清肠的功效,能帮助消化,除痰止咳,理气散结。以下是觅食录小编为大家整理的蜂蜜柚子茶制作方法,欢迎大家阅读。
蜂蜜柚子茶的食材准备
蜂蜜柚子茶的操作步骤
1.柚子用盐搓洗外皮,冲洗干净。
2.用小刀削掉柚子表面一层黄色皮,要薄一些
3.把黄色皮里面的白色部分用小刀尽量弄干净,留太多做好的柚子茶会很苦,这个做起来需要点耐心,慢慢来。
4.处理好的柚子皮切成丝,越细越好,放在淡盐水中浸泡2小时以上,我泡了三个半小时,中间换了一次水。
5.剥出柚子肉,去掉筋脉和籽,撕成小块。
6.泡好的柚子皮丝放水里煮两边,变软去除一部分苦涩味。
7.在干净的锅里,加入一小碗清水,放入冰糖,柚子皮丝,中火煮。
8.待柚子皮丝变透明,冰糖融化,放入柚子肉,柠檬汁,一点点盐。
9.大火烧开,转中小火慢慢熬煮,经常搅拌,以免粘锅,我煮了75分钟左右,水分快干了,果肉黏稠。
10.放凉后加入蜂蜜搅拌均匀,装瓶(瓶子事先用开水冲烫一下,控干水分)
11.蜂蜜柚子茶,喝的时候用勺子挖上几勺,冲入适量的温开水调匀就好了,做上一大瓶,能喝好长一段时间,经济实惠又放心,美!
12.再来一张!
蜂蜜柚子茶小贴士
1、冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。
2、因柚子的含水量不同,喜欢粘稠些的可以倒入锅中,中火再搅拌着熬制5分钟,让水分挥发一下。
3、柚子皮内的白瓤一定要去干净,不然真的很苦。
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