自制柠檬蜂蜜怎么泡

自制柠檬蜂蜜怎么泡，人们喜欢它并不局限于它的功效，千变万化的做法，没有理由不想学会它。今天小编就为大家推荐自制柠檬蜂蜜做法，给大家好好参考参考!

自制柠檬蜂蜜的食材准备

主料

柠檬1个

辅料

蜂蜜100g白开水适量

自制柠檬蜂蜜的操作步骤

1.准备材料：开水一壶(摊凉到60°左右)，柠檬一个，蜂蜜适量。

2.柠檬稍微洗一下后放上盐。

3.反复搓洗2-3次后，用清水冲洗干净。

4.去掉头尾，切成片。

5.开水凉到60°左右后，放入柠檬片(看自己接受程度吧2-5片)，泡15分钟左右。

6.等柠檬水再凉到40°左右后(不烫嘴即可)，加入适量的蜂蜜。

7.搅拌均匀即可饮用，盖上盖子也可以放入冰箱冷藏3-4个小时后饮用，味道更佳。

自制柠檬蜂蜜小贴士

没有新鲜柠檬也可以用干柠檬，当然新鲜柠檬的营养价值是最高的。

泡柠檬的最好不要直接用开水，因为温度太高会破坏柠檬中的维生素。

等水温再降到40°左右加蜂蜜，温度高会破坏蜂蜜的有效成分(水温以不烫嘴为准)。

热饮冷饮都可以，而且还可以反复冲泡几次。

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