蜂蜜烤鸡翅的家常做法图解

很多人喜欢吃蜂蜜，但蜂蜜也是做菜的常用佐料，在做鸡翅的时候刷蜂蜜，颜色很漂亮，味道又好，深受大家的喜爱。觅食录小编给大家分享蜂蜜烤鸡翅的做法，希望大家喜欢。

制作蜂蜜烤鸡翅的食材

制作蜂蜜烤鸡翅的步骤

1.鸡翅洗净沥干水分，用刀正反面划两刀以便腌制入味

2.加入料酒，少许鸡粉，盐腌制20分钟

3.烤盘上铺锡纸

4.码上鸡翅

5.放入预热好的烤箱里，200度，中层，烤15分钟

6.然后翻面，再烤15分钟

7.取出刷蜂蜜烤2-3分钟

8.最后再翻面刷蜂蜜烤2-3分钟即可

什么人不适合吃蜂蜜

1、肝硬化患者不能喝蜂蜜

一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。除此之外还要注意使用方法。

2、糖尿病人不能服用蜂蜜

每100克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。使血糖升高的恰恰就是葡萄糖和果糖,它们均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,从而使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。可见,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

3、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜

蜂蜜营养价值高,是天然的滋补品。因此,很多新妈咪也会在宝宝的辅食中加点蜂蜜来调节口味,使营养更高。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。为什么呢?因为蜂蜜在酿造、运输过程中,易于受到肉毒杆菌的污染,蜜蜂在采花粉的过程中可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢的生存能力很强,甚至在100度的高温下也可以繁殖生存。

因为婴儿肝脏的解毒功能差,胃肠功能较弱,特别6个月以下的婴幼儿,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖,从而引起中毒。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。