奶茶龟苓膏的家常做法图解

奶茶和龟苓膏两者结合起来非常美味，香甜可口麻烦简单易学，适合做我们的下午茶。觅食录小编给大家分享奶茶龟苓膏怎么做好吃，希望大家喜欢。

制作奶茶龟苓膏的食材

制作奶茶龟苓膏的步骤

1.龟苓膏粉倒入碗中，加入适量水，拌匀。

2.加入适量水，搅拌煮开。

3.煮好的龟苓膏常温下冷却凝固，切小块。

4.自己做的奶茶。

5.碗中加入龟苓膏和奶茶，调入适量糖，搅拌均匀即可。

龟苓膏的功效

1、在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。

2、在潮湿、干燥的环境中，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

3、老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗便秘。

4、年青人和女人吃了，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。

食用龟苓膏的注意事项

中医解释，龟板性寒味甘。有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效。土茯苓，性味甘、淡、平。有解毒、解暑、除湿、利关节的功效。在这两种主要原料的基础上，加用金银花、蒲公英、菊花等清热解毒、解暑、利湿的多味药材，达到滋阴、解毒、解暑、解毒等作用。

从理论上来说，龟苓膏确实是最适合夏天吃的中医膏方。因为它能够对付因天气炎热造成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等，皮肤上长疮、疖、痱子的人吃它也能有一定的缓解作用。不过，由于食品龟苓膏中所含药物成分有限，所以尽管从理论上说可以有上述作用，但作为治疗用药则明显药力不足。它只能在一定程度上调节人体阴阳平衡，预防热毒、暑热、阴虚的产生。

龟板有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜。因此，含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃，一旦出现腹痛、不思饮食、腹泻等情况，应当立即停用。