蜂蜜柚子茶的简单做法图文教程

蜂蜜柚子茶可以美容养颜，安神助眠，清热解毒，是深受大家喜爱的一款茶饮，而且做法也不难，很适合我们在家里常做。觅食录小编给大家分享蜂蜜柚子茶的做法，希望大家喜欢。

制作蜂蜜柚子茶的食材

制作蜂蜜柚子茶的步骤

1. 柚子用盐搓洗掉表皮的蜡用削皮刀将柚子皮切下来，越薄越好，我怕苦，就又用小刀将白色部分刮干净，只留了表皮黄色部分，将其切细丝，放入水中浸泡

2. 将果肉去皮去籽，尽量将筋膜去干净，掰小块，放入料理机打碎

3. 锅中放入适量清水，烧开，将切好的柚子皮捞出放入水中，煮2-3分钟捞出，将水倒掉，重复此步骤2次，煮至柚子皮微微透明关火，捞出淋干水，备用

4. 将打好的果肉倒入无油无水的锅中，开小火熬煮，因为打好的果肉有很多水分，需要将水份慢慢都熬走，不要离开锅子，期间不停搅拌，将浮沫都撇出去

5. 熬煮5分钟放冰糖，熬煮到慢慢浓稠，大约30分钟的时候将淋干水份的柚子皮放入，不停搅拌，注意，他熬煮去水份的时候会溅出来，注意不要烫伤

6. 变得越来越越浓稠的时候，舀起来滴落很慢的时候出锅，晾凉后放入蜂蜜，搅拌均匀放入煮好的玻璃瓶里保存

柚子的功效与作用

柚子的功效与作用有什么呢?也许很多人都知道，只是因为单纯喜欢吃水果而去购买，下面就让大家来见识一下你们所喜爱的柚子的功效与作用到底有哪些，下面总结了7点：

1、柚子可以治疗咳嗽。柚子对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。

2、柚子可促进肠道消化。柚子有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。

3、柚子具有镇痛消炎的功效。消炎退热，使炎症减轻。柚子叶可为镇痛消炎药，治食滞腹痛、寒湿痹痛、和头风头痛诸症，另和蒲公英、紫苏、蕃薯等煎服，可治乳痈肿痛。

4、柚子具有健脾胃的功效。柚子还具有下气消食、化痰健胃的功效，适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者。

5、可预防呼吸道感染。柚子富含维生素A，保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。

6、具有解酒的功效。柚子能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。

7、具有保护心脏的功效。柚子能保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等。