焦糖奶茶的简单家常做法图解

焦糖奶茶是我们日常生活中常见的一种饮品，口味浓郁，十分香甜，受到很多人的青睐，特别是很多青少年都爱喝。觅食录小编给大家分享焦糖奶茶的做法，希望大家喜欢。

制作焦糖奶茶的食材

制作焦糖奶茶的步骤

1.准备好牛奶和糖

2.红茶少许

3.白糖放入锅内，加一点点的水化开

4.转小火，让其继续烧开，中间不断用勺子搅拌至其变琥珀色

5.倒入牛奶继续搅拌，这时候牛奶会渐渐变深色，然后加入红茶

6.转中火烧开，然后关火焖1分钟左右，过滤后即可饮用

孕妇可以喝奶茶吗

一般的人饮用奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲惫。奶茶尤其适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。奶茶中含有茶中含咖啡碱,多种维生素(Vc、Vp、菸酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。但是并非人人都可以喝奶茶，那孕妇究竟能不能喝奶茶呢?觅食录小编为你解答。

孕妇是不能喝奶茶的，因为一些奶茶中含有的红茶成分，会影响到胎儿的发育。红茶中含有2%—5%的咖啡因，每500毫升浓红茶中大约含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有兴奋作用，会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。

但是孕妇适当喝茶是有益的，但是，一定不能过量、过浓。如果过多地饮用浓茶，有可能引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天缺铁性贫血。茶叶中所含的多种成分对人体都有好处，其中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，能够加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿。绿茶中含锌比较丰富，可促进胎儿生长发育。