蜂蜜柚子茶的好喝做法图解

蜂蜜柚子茶的营养价值很高，而且现在市面上也确实是有很多蜂蜜柚子茶的成品，但是想要喝到好喝的蜂蜜柚子茶还是自己自制比较好。觅食录小编给大家分享蜂蜜柚子茶的做法，希望大家喜欢。

制作蜂蜜柚子茶的食材

制作蜂蜜柚子茶的步骤

1. 柚子剥皮

2. 柚子皮用盐泡10分钟切丝

3. 其实上面应该还有一步，加水和冰糖将柚子皮热到透明色再➕果肉一起熬

4. 熬制没有水分，感觉我的应该再熬一下

5. 待熬好的柚子冷却后就行了

蜂蜜柚子茶的功效作用

蜂蜜和柚子本来就是两样十分有营养物质的食物，将两者结合在一起，可谓是功能加倍。其实蜂蜜柚子茶作用也是非常的多，而在中药典籍中，更是有关于柚子的记载，《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。而蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。

那现在蜂蜜和柚子结合在一起的蜂蜜柚子茶会有什么样神奇的功效呢?

1、柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。

2、蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。

3、蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

4、具有除斑美白的功效，因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。