水果奶茶西米露的美味做法图解

水果奶茶西米露是深受大家喜爱的一款美味，做法也不是那么的困难，喜欢吃的朋友可以买来食材在家里学做。觅食录小编给大家分享水果奶茶西米露的做法，希望大家喜欢。

制作水果奶茶西米露的步骤

1.准备好水果～奶茶～和西米

2.把水果去皮切小块

3.取一个芒果捣成芒果泥

4.把煮好过凉的西米倒入奶茶中搅拌～

5.先倒入芒果泥搅拌均匀～然后依次加入自己喜欢的水果即可～～

西米的选购方法

1、看西米的质地。质量好的西米，颜色纯白不含任何杂色，每一粒都十分的圆润饱满。质量差的西米，色泽黯淡无光，颗粒大小不均匀，且不够饱满。

2、用手轻捻。质地好的西米，捻揉的时候，是硬滑的，不容易破碎;而质地次一些的西米，揉一揉就碎掉了。

3、口感。质地好的西米，煮熟后透明度好，且不会糊成一团，吃起来有韧性，Q感十足;质地不好的西米，煮熟后不透明，有杂质，且容易糊成一团，有些还会有异味。

吃西米的好处

1、西米含大量碳水化合物，碳水化合物维持脑细胞正常功能，脑力劳动者必须能源。

2、西米性温、味甘。有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用。

3、西米有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

西米的药用作用

1、治疗肺结核咳嗽、阴虚燥咳：

鸭梨西米：鸭梨1个，西米适量。将鸭梨去皮核，煮水30分钟后去渣。用鸭梨汁煮西米，熟后加入冰糖即可食用。

2、治便秘：

绿豆西米露：西米、绿豆、冰糖、荸荠粉适量。绿豆洗净，用清水浸泡3小时。西米煮熟待用。将水煮开，放入西米、绿豆和冰糖。用4汤匙开水把荸荠粉开匀，待冰糖溶化后加入水中，再拌匀至沸腾即可食用。