南瓜蜂蜜糕的各种甜点做法介绍

蜂蜜糕是河南开封地区传统特色糕类美食。源于宋朝，后经元、明、清代一直为宫廷所用。下面就是小编给大家带来的南瓜蜂蜜糕的各种甜点做法介绍，希望大家喜欢!

一、简易版南瓜蜂蜜糕做法

材料

蜂蜜20ML ，吉利丁水、小南瓜半个

做法

1、将南瓜去皮切籽，切成块，放入蒸锅中蒸透。

2、取出后用擀面杖之类的工具弄成南瓜泥。

3、吉利丁片放入小碗中，加入适量的温水，融化后待用。

4、将南瓜泥中加入适量的吉利丁水，放入模具中

5、放入冰箱中冷藏至凝固，取出后淋上蜂蜜。

备注：蜂蜜不能高温，要等南瓜放凉再加蜂蜜

二、如何制作蜂蜜南瓜糕

材料

南瓜、蜂蜜、精细面粉

做法

第一步，备好南瓜。制作需要用到的主料是南瓜，一般推荐采用椭圆形的，其水分少，香甜好吃，可以提升这种快消品蛋糕的档次。

第二步，将南瓜外皮削去，切成块状，放入锅里进行蒸，直至蒸熟，然后捣成泥状，即可以使用了。

第三步，打浆，选用精细面粉，优质白糖，南瓜泥，蜂蜜，打成浓稠适中的浆液。

第四步，模具刷油，将打好的浆液，倒入到模具中，表面撒上芝麻，一般推荐采用白芝麻，形状较为好看。

第五步，预热烤箱，放入烤盘，烘烤至表面金黄，就可以取出来了。

要趁热将其磕入净托盘里面，让热气散发干净之后，封闭保存，论斤出售即可。小诀窍制作对于南瓜的选用，需要注意，一定要摘去蒂部，否则会有苦味的。

三、南瓜蜂蜜糕的做法

材料

吉利丁、南瓜、蜂蜜

做法

1、将南瓜外皮削去，切成块状，放入锅里进行蒸，直至蒸熟，然后捣成泥状，即可以使用了;

2、吉利丁片放入小碗中，加入适量的温水，融化后待用;

3、将南瓜泥中加入适量的吉利丁水，放入模具中，放入冰箱中冷藏至凝固;

4、冷藏好之后取出淋上蜂蜜即可食用。

四、蜂蜜食用方法

蜂蜜菜谱

蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放入沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、咳嗽等。

蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2～3次，适用于热病烦渴、中暑口渴等。

鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜1～2匙。百合放碗中，上屉蒸熟，待温时加蜂蜜拌。睡前服，适宜于失眠患者常食。

芹菜蜜汁：鲜芹菜100～150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。

蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。

柠檬蜂蜜泡水：

买来整个的新鲜柠檬，将柠檬切片装在小玻璃瓶中，放一片柠檬就洒点蜂蜜在上面，放一片洒一点，直到整个柠檬装完，就这样然后盖好盖然后放冰箱，利于保存，不至于会浪费。要喝的时候取一片柠檬放在杯中，然后加一勺蜂蜜，用温水冲调就可以，开水会破坏蜂蜜的成份的。柠檬会很酸的，可以多加些蜂蜜，根据自己的口味来！

每天饭后1.5～2小时食用比较适宜，每次口服一茶勺，60℃以下温水冲食。

不宜人群

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒乳杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。

食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。

虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的概率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。

2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

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