蜂蜜提神饮料,由于蜂蜜具有较高的营养价值,它可以作为一种提神剂。提神的作用在于蜂蜜中有乙酰胆碱因子具有降血压作用,同时对胃和内脏也有兴奋作用。下面就是小编给大家带来的蜂蜜饮品制作技巧,希望大家喜欢!
蜂蜜饮品制作技巧
1、蜂蜜菠萝饮
原料:蜂蜜少许、菠萝、盐
做法:
1、将菠萝去皮,菠萝肉切成大块装入碗中;
2、加入盐、蜂蜜,搅拌均匀;
3、腌渍出菠萝汁,盛入杯中,即可饮用。
2、蜂蜜番茄生津茶
原料:番茄60克,绿茶1克,蜂蜜少许
做法:将番茄洗净,开水烫洗后捣烂再将番茄与茶一起入杯中,加开水适量后服用。分2次服用,每日1剂。
注:番茄含丰富维生素C,且煮时不易被破坏,容易被人体吸收,并发挥开胃消食的作用。
3、蜂蜜菊花茶
原料:蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克
做法:将鲜菊花瓣捣烂,加水煎提半小时,连续两次等量提取,滤除残渣,合并两次提取液,小火浓缩至500毫升,待凉至60℃下加入蜂蜜,调匀。每日饭前服用,每次20毫升。
4、蜂蜜柠檬红枣茶
原料:蜂蜜、柠檬、红枣
做法:在约200毫升的开水中,加入一片柠檬干片或新鲜的柠檬片,两颗红枣,待水变温后(大约60摄氏度左右),放入一茶匙蜂蜜,也可以根据个人口味适当加减蜂蜜用量,饮用即可。
5、蜂蜜芦荟茶
原料:蜂蜜1000克、食用芦荟1盆
做法:
1、用水果刀将芦荟一片片的割下,连根留下一部分,因为还会长。
2、将切下的芦荟用清水洗净,把芦荟皮剔除,将芦荟肉切成小块,放入蜂蜜瓶中.
3、放置两天后,即可食用。
提示:用温水(60度左右)冲泡(8匙一小杯),也可直接吃(3匙),每天早上和晚上睡觉前各一次。
6、蜂蜜牛奶芝麻饮
原料:蜂蜜30克、芝麻20克、鲜牛奶200毫升
做法:将芝麻炒酥压成碎末,与鲜牛奶、蜂蜜烧沸熔化调匀即成。
7、蜂蜜玫瑰茶
原料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、水550毫升
做法:
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
2、将玫瑰花朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
8、蜂蜜枸杞茶
原料:蜂蜜、枸杞
做法:将枸杞一勺冲洗干净放入杯中,兑入开水,稍凉,再加入一小杯蜂蜜拌匀即可饮用。
9、生姜蜂蜜茶
原料:蜂蜜、鲜姜片
做法:取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后(最好温度在45度左右,这样不会破坏蜂蜜中的活性酶),加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
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