果蔬汁苹果富含维C和膳食纤维,由助于排除毒素减少因色素而形成的痤疮和色斑。经常饮用此款果蔬汁能淡斑,保持皮肤白皙红润。下面是觅食录小编为大家整理的好喝的苹果汁制作方法,供大家参考!
好喝的苹果汁的食材准备
好喝的苹果汁的操作步骤
1.准备好所有的食材。
2.苹果去皮切块,冬枣洗净去核切块。
3.材料放入搅拌机加入柠檬汁。
4.加入蜂蜜。
5.加入纯净水。
6.搅打成汁即好。
好喝的苹果汁小贴士
冬枣最好用淡盐水浸泡5分钟洗净,去除上面残余农药,吃得更放心。
柠檬汁可防止果汁变色,也能防止维C流失。
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