红石榴果汁做法

石榴籽多酚可有助于增强血管壁强度和改善循环，改善循环对于中风患者，糖尿病，关节炎，烟民，石榴籽多酚可帮助皮肤抵抗自由基和胶原质降解酶伤害。下面是觅食录小编为大家整理的红石榴果汁制作方法，供大家参考!

红石榴果汁的食材准备

红石榴果汁的操作步骤

1.石榴冲洗干净

2.用刀切去石榴的顶部和底部。

3.会看到有几条明显的黄线膜，沿着线膜用刀划线，刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深，划开石榴皮就行了。

4.外皮去掉

5.把石榴掰开两半

6.轻轻用手一掰石榴就分瓣了，

7.很轻松就可以取到石榴颗粒。

8.准备好料理机，料理机加内网，石榴种子是木质，这样搅打的更细腻

9.把石榴子放入入料理杯中，加适量的矿泉水，破壁后的汁很浓，石榴种子会打的很细腻，浓缩果汁太甜，在榨汁前适当加点水，

10.料理机插入电源，启动开关键，逐渐从低档调制高速档，1分打30秒钟停机，

11.打好的果汁直接到入杯子即可享用，

红石榴果汁小贴士

料理机的内网可以过滤石榴种子的渣子，倒入果汁的时候要慢慢倒入。因为石榴籽是木质的，会有少量的渣子。

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