冰糖苹果汁的做法

胡萝卜是一种富含多种维生素的家常蔬菜，素有“小人参”之称。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，下面是觅食录小编精心为你们整理的冰糖苹果汁制作方法，希望你们会喜欢!

冰糖苹果汁的食材准备

冰糖苹果汁的操作步骤

1.胡萝卜去皮洗净切成小块。

2.青苹果洗净去籽切成小块。

3.把切好的胡萝卜和苹果放入料理机内。

4.加入一些凉开水。

5.按料理机启动键，把胡萝卜和苹果榨成汁。

6.依个人口味放入一些蜂蜜即可饮用。

冰糖苹果汁小贴士

1、果蔬汁切忌痛饮，应以品尝的心情逐口喝下，这样才容易完全在体内吸收。

2、果蔬汁要现打现喝，至少要在20分钟内喝完，如喝不完要放入冰箱冷藏。

3、果肉、果渣富含膳食纤维，所以用料理机打出来的果蔬汁不必过滤。

1.苹果汁的制作方法

2.鲜榨果汁怎么做

3.宝宝辅食苹果汁的做法

4.自榨苹果汁方法

5.做好喝的苹果汁