一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。猕猴桃还富含维生素B,孕前或怀孕期常吃猕猴桃,下面是觅食录小编精心为你们整理的猕猴桃榨汁制作方法,希望你们会喜欢!
猕猴桃榨汁的食材准备
主料
猕猴桃600g
辅料
洁净水200ml
猕猴桃榨汁的操作步骤
1.准备好猕猴桃。
2.将猕猴桃削皮,随意切成小块。
3.放入食品粉碎机内。
4.启动机器搅打成泥。
5.如觉得有点稠,加点水。
6.继续搅打均匀即可。
7.倒入杯中享用。
猕猴桃榨汁小贴士
1.食品粉碎机不是榨汁机,不能将汁水榨出来,只能打成泥,再手工过滤。
2.也可不过滤,连渣代水一起饮用,味道一点也不差。
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