适当吃些胡萝卜,在急性期有助缓解症状,缩短病程,缓解期则有助祛痰通络。下面是觅食录小编精心为你们整理的宝宝苹果汁制作方法,希望你们会喜欢!
宝宝苹果汁的食材准备
主料
胡萝卜300g苹果235g
辅料
冷开水适量蜂乳适量
宝宝苹果汁的操作步骤
1.食材:苹果和胡萝卜。
2.酱啊ing胡萝卜和苹果洗净,去皮,切粒。
3.先将胡萝卜粒放入搅拌器中,注入适量的冷开水。
4.盖盖,通电,搅拌成汁,断电。
5.倒入杯中,将搅拌器里面的胡萝卜渣倒掉,用开水洗净容器。
6.重新将胡萝卜汁倒入搅拌器中,放入苹果粒。
7.倒入适量的蜂乳。
8.盖盖,通电,搅拌成汁,断电。
9.倒入杯子即可。
10.拿在手中就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
宝宝苹果汁小贴士
过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵或经期紊乱的现象,增加女性不孕的可能性。
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