枸杞菊花茶去暑清热、泻火养生、清肝明目、杀菌消炎、防癌抗癌、防辐射、防铅中毒。以下是觅食录小编为大家整理的丹参菊花茶制作方法,欢迎大家阅读。

丹参菊花茶的食材准备

丹参菊花茶的操作步骤

菊花茶的做法步骤1

1.将枸杞泡上温水几分钟。然后洗去枸杞上的灰尘备用。

菊花茶的做法步骤2

2.取菊花几朵入玻璃杯中。

菊花茶的做法步骤3

3.冲入开水。

菊花茶的做法步骤4

4.立即倒掉茶水。注:我常常都是第一泡倒掉,这叫洗茶。

菊花茶的做法步骤5

5.再次冲入开水,静置二至三分钟即可饮用。

菊花茶的做法步骤6

6.将枸杞放在茶杯边,喝茶、嚼服枸杞。

注:枸杞嚼碎之后,以菊花茶送服明目的效果最佳。

丹参菊花茶小贴士

1.过夜的菊花茶不能饮用,避免茶里滋生的细菌危害人体。

2.每次喝时,不要一次喝完,留下一些茶水,再冲入开水,泡上片刻再喝。

3.菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

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