红枣桂花茶做法

红枣桂花茶养生茶主要功效是养血顺气，健脾和胃。红枣能补中益气、养血安神，常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。以下是觅食录小编为大家整理的红枣桂花茶制作方法，欢迎大家阅读。

红枣桂花茶的食材准备

红枣桂花茶的操作步骤

1.准备所有材料，没有红枣干用红枣。

2.加水放入红枣煮开10分钟

3.此时红枣已经软烂，满屋飘着红枣的香味。

4.放入红茶和桂花，煮开就可以关火。

5.泡2分钟，桂花的香气充分释放。

6.汤红、味香、微甜、滋补的红枣桂花茶

红枣桂花茶小贴士

此茶不适合美女经期。

夏天放绿茶不会上火，冬天放红茶暖身。

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