9个月的宝宝怎样喝橙汁

鲜橙汁有点酸，加点糖比较好喝，人们喜欢它并不局限于它的功效，千变万化的做法，没有理由不想学会它。今天小编就为大家推荐宝宝橙汁做法，给大家好好参考参考!

宝宝橙汁的食材准备

主料

橙子4个水适量糖适量

宝宝橙汁的操作步骤

1.取出橙肉，去核

2.放入豆浆机中，加适量水

3.通电，选择果蔬功能

4.完成后，过滤。即可。

宝宝橙汁小贴士

1，预防心血管疾病。橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以软化和保护血管，促进血液循环，还可以对抗致癌物质。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，并有利于低密度脂蛋白(LDL)排出体外。而且橙汁内含有类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，从而降低降低心血管疾病的发病几率。

2，防尿路感染。橙汁能够降低尿道中细菌的数量，使发生尿路感染的发生几率减少。橙汁中的维生素C可以提高尿液的酸度，使细菌难以存活。

3，美白皮肤。用洗面巾或化妆棉浸透橙汁后擦拭面部皮肤，然后用清水洗净，既可以清洁皮肤，去除油脂，又可以让肌肤吸收维生素C。但是，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光照射，防止变黑。

1.宝宝喝的橙汁做法

2.宝宝橙汁怎么做带图

3.宝宝喝的橙汁怎么做

4.宝宝橙汁的做法

5.10个月宝宝能喝的橙汁好喝做法