柠檬蜂蜜菊花茶怎么泡

柠檬蜂蜜菊花茶怎么泡，具体的操作步骤又是怎样的呢?蜂蜜的作用则是护肤美容;抗菌消炎、促进组织再生;促进消化;提高免疫力;促进长寿等。今天小编就为大家推荐柠檬蜂蜜菊花茶做法，给大家好好参考参考!

柠檬蜂蜜菊花茶的食材准备

柠檬蜂蜜菊花茶的操作步骤

1.准备好菊花 柠檬 冰糖和蜂蜜。

2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，再切成片。

3.杯中放入菊花和冰糖。

4.再加入柠檬片。

5.注入开水后，稍凉后加入蜂蜜。

6.搅拌均匀即可。

柠檬蜂蜜菊花茶小贴士

早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。

茶饮料的好处

1、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

3、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

5、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

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