玫瑰枸杞菊花茶怎么泡

玫瑰枸杞菊花茶怎么泡，具体的操作步骤又是怎样的呢?人们喜欢它并不局限于它的功效，千变万化的做法，没有理由不想学会它。今天小编就为大家推荐玫瑰枸杞菊花茶做法，给大家好好参考参考!

玫瑰枸杞菊花茶的食材准备

玫瑰枸杞菊花茶的操作步骤

1.甘草、菊花、枸杞入锅里，然后泡洗干净

2.煮锅放入清水，加入甘草、菊花、枸杞子

3.座炉大火煮开，继续煮5分钟

4.放凉后，加入蜂蜜搅拌均匀即可

5.成品

茶饮料的好处

1、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

3、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

5、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

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