芹菜苹果汁的制作方法图解

芹菜具有很好的降压效果，可以与苹果榨汁做成饮品，口感相当不错，是一款大人孩子都喜欢的饮料。觅食录小编给大家分享芹菜苹果汁怎么做好喝，希望大家喜欢。

制作芹菜苹果汁的食材

制作芹菜苹果汁的步骤

1.食材：苹果和西芹。

2.西芹择洗干净，切粒，放入料理器杯中，倒入适量的冷开水。

3.苹果择洗干净，去皮，切粒，放入料理器杯中。

4.倒入适量的蜂蜜。

5.料理器通电。

6.只需30秒搅拌。

7.断电，倒入杯子享用。

苹果的食疗方

1、苹果酱

做法：鲜苹果1000克，切碎捣烂，绞汁，熬成稠膏，加蜂蜜适量混匀。每次1匙，温开水送服。

功效：具有益胃生津、改善胃阴不足的功效。

2、苹果楂枣粥

做法：苹果1个(约300～400克)，山楂(干品)15克，大枣10枚，粳米150克。苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起，加水煮成粥即可。

功效：具有除淤消积的功效。本食疗方除可用于消化不良外，还适用于高血压患者。

3、苹果羹

做法 ： 准备苹果 2 个，莲子 20 克，红糖20 克、藕粉 30 克，将苹果、莲子洗净，苹果去皮、去核、切碎。

共同放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转入小火煮至莲子开花、汤呈现稀稠状加入 20 克红糖，兑入用清水搅拌好的藕粉，搅拌均匀。小火熬成羹即可。

功效：有宁心补脑的功效，适用于心脾气虚、心绪不宁、食欲不振的人群食用。