鲜榨果粒橙汁的做法图解步骤

在炎炎的夏日，人在运动后往往会大量的排汗，特别适合饮用橙汁，丰富的果糖能迅速补充体力，解渴又提神。觅食录小编给大家分享鲜榨果粒橙汁怎么做好喝，希望大家喜欢。

制作鲜榨果粒橙汁的食材

制作鲜榨果粒橙汁的步骤

1.橙子从中间对半切开

2.将半个橙子握在手中，按在柑橘榨汁器的锥形滤网上，在旋转的过程中微调手的位置，就可以让橙子每个角落都被照顾到

3.超快的 带有果粒的橙汁就流到了果汁壶中，2个橙子大约出300ml果汁

4.将杯口润湿，倒扣在砂糖(或食盐)上

5.拿起杯子，这样杯口就沾上了一圈砂糖粒

6.倒入鲜榨果粒橙汁，就可以享用啦

橙的选购方法

1、挑选橙子的时候,大家可能都有一个误区,就是认为母橙子好,其实不然。答案是公橙子好,也就是我们要买包脐的橙子。

2、现在讲解一下“母橙”,大家误认为母橙子发育完好,才会破脐而出。殊不知那是子橙。大家看一下图片认识一下,下次这样的橙子不要选。

3、为什么说母橙不好呢?上面说了,子橙破脐而出,是因为吸收了橙子本身的营养,而且子橙不适宜食用,所以它甜度不够,影响口感。

橙的副作用

1、橙+槟榔:身体不适

槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用,但橙子忌与槟榔同食,一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃摈榔。

2、橙+蛤蜊:影响维生素C的吸收

蛤蜊肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。中医认为,蛤蜊肉性寒,味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子,因为蛤蜊和橙同食,会影响维生素C的吸收。