雪梨胡萝卜汁的简单做法图解

雪梨胡萝卜汁具有生津润肺的功效，营养丰富，做法简单易学，大家在家里可以自己学做这款饮料。觅食录小编给大家分享雪梨胡萝卜汁的做法，希望大家喜欢。

制作雪梨胡萝卜汁的食材

制作雪梨胡萝卜汁的步骤

1.雪梨，胡萝卜洗净。

2.雪梨去皮，切小块儿。胡萝卜去头尾，切长条。

3.启动原汁机，放入雪梨。

4.放入胡萝卜条。

5.准备好接渣杯、果汁杯。

6.榨汁完成后，打开橡皮塞，果汁流入果汁杯内。

7.倒入杯子饮用。

雪梨的营养吃法

1、生食

民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。

2、榨汁

将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。

3、冰糖蒸梨

冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。

4、雪梨粥

它主要的原料就是由银耳,莲子,雪梨与大米共同煮,在秋燥的初起,我们能够每天喝上一道这样的雪梨粥，会让您整个秋季都会起到润肺滋阴的效果,也能让您有着防止咳嗽的出现。

5、梨的饮料

“梨膏糖”更是闻名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有明显疗效。