最简单的做奶茶的方法

“咖啡”(Coffee)一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法(kaffa)的小镇，在希腊语中“Kaweh”的意思是“力量与热情”。下面是觅食录小编为大家整理的奶茶制作方法，供大家参考!

奶茶的食材准备

奶茶的操作步骤

1.奶茶拿出来

2.速溶咖啡也拿出来

3.倒入大烧杯内

4.加凉水

5.先加150ml

6.搅拌至粉溶解

7.加适量白砂糖

8.再加150ml左右的开水

9.搅拌至顺滑

10.锅拿来

11.咖啡奶茶过筛

12.小火煮10分钟

13.小火煮的好香

14.煮好的晾10分钟

15.再过一次筛

16.倒入杯内就可以喝啦

喝太多奶茶的危害

1、会影响健康

因为市面上卖的这些奶茶都是由奶精构成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，最后美眉们只好拼命滴减肥咯。

2、奶精不仅价格便宜

而且味道更香浓，原因就是奶精中含有一种名为植脂末的化学物质。而这种物质中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。正常情况下，奶精中含有的反式脂肪酸易导致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限。

3、会增加患上心血管疾病的危险

因为奶茶中含有比较多的糖，同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，这些物质都是会增加我们人体胆固醇的含量的，人体胆固醇含量过多，所以会增加患上心血管疾病的危险。