自制原味奶茶做法和配方

很简单的自制奶茶，适合喜欢茶味重的人。自制原味奶茶做法和配方是如何的，具体的操作步骤又是怎样的呢?下面是觅食录小编为大家整理的自制原味奶茶制作方法，供大家参考!

自制原味奶茶的食材准备

自制原味奶茶的操作步骤

1.开水中加入红茶包泡3分钟

2.倒入杯子中

3.加入淡奶

4.搅拌一下

5.加入砂糖

6.少许蜂蜜

7.放入冰箱冷藏

奶茶小贴士

奶茶的甜味都是糖精，糖精有害

糖精是可以合法使用的甜味剂，就算奶茶中真的加了糖精，只要添加量在规定范围内(饮料类规定的最大使用量为0.15克/千克)就依然是安全的。

现在很多饮料都会使用糖精、甜蜜素、阿斯巴甜等各种甜味剂，这些甜味剂在一般用量下都是安全的。 比如，国际食品添加剂委员会(JECFA)制定的甜蜜素的安全标准是每天每公斤体重不超过11毫克，也就是说，对于一个体重60k公斤的成年人来说，每天不得超过660毫克，糖精安全标准是每天每公斤体重不超过5毫克。这相当于一个60公斤的人每天吃300毫克。而660毫克甜蜜素的甜度相当于330克蔗糖，300毫克糖精的甜度相当于90～150克蔗糖。就一般人而言，每天很难吃下这么多甜食，一杯奶茶更不至于超量。

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