木瓜牛奶雪泡的简单家常做法

木瓜和牛奶是个不错的搭配，做成的木瓜牛奶雪泡非常美味，而且营养也丰富，做法也不是那么的困难，喜欢喝的朋友可以买来食材在家里学做。觅食录小编给大家分享木瓜牛奶雪泡的做法，希望大家喜欢。

制作木瓜牛奶雪泡的食材

制作木瓜牛奶雪泡的步骤

1.让我头疼得这半个木瓜

2.内心这层白色的一定要去干净，不信你留着试试苦不苦。

3.木瓜切块与牛奶，白砂糖放在一起(喝不了那么多的量可以减半)

4.搅拌1-1.5分钟

5.下午配着饼干吃，很不错的下午茶。(我留了一些木瓜块放在木瓜奶里，一边喝还一边可以吃到新鲜的木瓜)

木瓜不能和什么一起吃

1、虾

木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。

2、油炸食物

不少人吃了油炸食物后，想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了会出现肚子疼，拉肚子的现象。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。

3、韭菜

韭菜富含纤维素，能促进肠胃蠕动，预防治疗便秘，帮助排毒减少腹部脂肪堆积。但韭菜与木瓜相克，韭菜、木瓜性温热，同食易上火。所以为了避免上火，最好不要同时食用这两种食物。

4、南瓜

木瓜不能和南瓜一起吃，会降低营养价值。由于南瓜含维生素C分解酶，而木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍，成人每天吃木瓜100克(约半个中型木瓜)，即可满足对维生素c的需要。所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。否则会破坏其大量维生素C，降低营养价值。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与木瓜同炒。

5、胡萝卜

胡萝卜不宜与木瓜同食，最好单独吃或和肉类烹调。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食，会破坏木瓜中的维生素C。

6、人参

木瓜不可以和人参同吃，所以服人参者忌吃木瓜。

另外，木瓜不可以和补铁食物以及四环素同吃。木瓜不可与鳗鲡同食，煮木瓜忌用铁器、铅器。