罗布麻茶的副作用及注意事项

罗布麻茶有药用和食用两种，食用的罗布麻茶是没有副作用的，但是药用的会有一些副作用，那么喝罗布麻茶的副作用是什么?接下来觅食录小编带大家一起来了解下吧，希望大家喜欢。

罗布麻茶的副作用

正规的罗布麻茶是罗布麻叶经传统制茶工艺及科学方法严格加工而来，在加工过程中早已将各种有害成分去除，让罗布麻叶中的各种有效成分能够被更充分的利用，口感达到了传统茶的水平。

罗布麻茶是一种能降压降脂而且作用效果比其他的茶饮更加强的一种茶饮，国家对罗布麻茶是按照食品茶饮批下的，所以罗布麻茶是一种食品茶。

常饮对罗布麻茶心脑血管系统及整个身体是非常有益的。

1、毒副作用

罗布麻叶有一定的毒副作用，因为作为一种药，罗布麻茶一样具有毒副作用，是药三分毒，罗布麻茶也不例外。

2、损伤肾脏

由于罗布麻茶泡出的味道很涩，如果经常喝的话会伤及肾脏甚至是伤及神经系统。

其实，罗布麻茶有要用和食用两种，食用的罗布麻茶是没有毒副作用的，但是药用的罗布麻茶不可避免地会有一些副作用，小编们提醒广大的高血压患者要对药用罗布麻茶的副作用有所警惕。

服用罗布麻茶的注意事项

饮用罗布麻茶必须要用沸开水，且盛茶的容器有一定的限制:首选瓷器杯、玻璃杯为宜。

饮用布麻茶时最好是煎熬，煮约10-15分钟即可，其药用效果最佳。

健康人饮用罗布麻茶的剂量要求:健康人每日只需要饮1袋的一半就可以了。常饮具有预防和延缓衰老、强身健体、增强免疫力的特点。

初次喝罗布麻茶的反应:初次喝罗布麻茶有尿急/尿频/轻微拉肚子(大便发黑)的反应是正常的，因为这些是罗布麻叶的显著功效和排毒的体现。

罗布麻茶的泡法

1、罗布麻茶冲泡法

取适量的新疆罗布麻茶放入茶杯中用沸水冲泡就可以饮用，要注意的是一定要用沸腾的开水冲泡，因为新疆罗布麻的生长环境是罗布泊荒原，及其干旱、高热，地表温度高时可达80℃，在高热干旱的夏季，新疆罗布麻叶也不凋落，也未见凋谢枯萎的现象。这种严酷自然环境中生长的新疆罗布麻叶，表皮结构紧实、严密。

虽然在制茶过程中已进行科学的加工，仍然无法使得有效成分在开水中很好的析出。所以新疆罗布麻茶非常耐泡，可冲泡3-5次，待无色无味后再换新茶，以免造成不必要的浪费。

2、罗布麻茶煎煮法

取新疆罗布麻茶15-20克放入炖煮容器中加入水500-600ml，炖煮10分钟左右，敝出盛放在容器中，再加水300-400ml煎煮3-5分钟，敝出倒容器中，可以再加水300-400ml煎煮一次，把三次的茶汁一起烧开放在保温杯中代茶频饮。每晚睡前可以喝浓一点有助于改善睡眠。白天如感觉太浓可兑白开水，矿泉水或加冰块饮用。

哪些人不宜饮用罗布麻茶

首先是儿童、少年，儿童就不讲了，少年，18岁以下的孩子，尽量不要饮用，此年龄段的孩子正是长身体的时候，只易补，不易降。

然后是孕妇，虽然目前没有例子证明孕妇不能饮用，但为了稳妥起见，还是不建议饮用!

再说，新芽罗布麻茶属于凉性茶，脾胃虚寒或身体虚寒的朋友初期少饮、泡淡些，让身体逐步调节适应。冲泡时可以加红枣等热性干果中和其凉性。另外，加枸杞、红枣、桂圆、菊花等干果或花冲泡，风味更佳。