啤梨橙汁的美味好喝做法图解

啤梨具有润肺凉心，消炎降火，解疮毒、酒毒的作用，做法多种多样，其中啤梨橙汁不仅好喝而且有营养，是深受大家喜爱的一种做法。觅食录小编给大家分享啤梨橙汁的做法，希望大家喜欢。

制作啤梨橙汁的食材

制作啤梨橙汁的步骤

1.准备材料

2.橙子去皮，切块

3.放入榨汁机

4.榨汁

5.倒出即可

吃梨的好处有哪些

1、梨富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后吃梨，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

2、梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。

3、梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

4、梨具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃梨大有益处。

5、梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

6、梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

7、梨味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。