蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力”。以下是觅食录小编为大家整理的蓝莓汁制作方法,欢迎大家阅读。

蓝莓汁的食材准备

蓝莓汁的操作步骤

榨蓝莓汁的做法步骤1

1.准备好蓝莓果。

榨蓝莓汁的做法步骤2

2.将蓝莓果放入豆浆机中,加入适量水,超过最低刻度,不超过最高刻度即可。

榨蓝莓汁的做法步骤3

3.插上电源,按果汁键即可。

榨蓝莓汁的做法步骤4

4.5分钟左右,蓝莓汁就榨好了。

榨蓝莓汁的做法步骤5

5.倒入凉水杯中,美味的蓝莓汁饮料就可以喝啦。

蓝莓汁的小贴士

注意豆浆机的水量控制刻度线。

这样榨出的蓝莓汁是凉的,想喝温的,可以加入温热的白开水榨汁。

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