猕猴桃含有的维生素C最高,但是新鲜的猕猴桃口味偏酸,因此需要加一个苹果,这样喝起来口感就会酸酸甜甜,很好喝了!以下是觅食录小编为大家整理的猕猴桃苹果汁制作方法,欢迎大家阅读。

猕猴桃苹果汁的食材准备

猕猴桃苹果汁的操作步骤

猕猴桃苹果汁的做法步骤1

1.准备材料

猕猴桃苹果汁的做法步骤2

2.剥皮

猕猴桃苹果汁的做法步骤3

3.切块

猕猴桃苹果汁的做法步骤4

4.放入榨汁机中,中间放入柠檬片

猕猴桃苹果汁的做法步骤5

5.成品,好喝有营养的果汁哦

猕猴桃苹果汁的小贴士

猕猴桃的功效

降低胆固醇

食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。

促消化

它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇,而且可以帮助消化,防止便秘,清除体内有害代谢物。

降血脂

抑制胆固醇在动脉内壁的沉积,从而防治动脉硬化,可改善心肌功能,防治心脏病等。

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