桑菊茶的简单做法图解步骤

桑菊茶是一款护眼防干燥的经典药茶，具有养肝明目、美目明眸的功效，而且做法简单易学，因此深受大家的喜爱。觅食录小编给大家分享桑菊茶的做法，希望大家喜欢。

制作桑菊茶的食材

制作桑菊茶的步骤

1. 准备好材料

2. 准备冬桑叶和菊花

3. 除龙井茶外其他材料混合洗净

4. 装入过滤茶壶，然后套在壶身里面，加入1000ML的水浸泡20分钟左右

5. 最后加入龙井茶，按花草茶功能键

6. 用养生壶很方便啊，刚放入就看见水颜色就变了，好神奇

7. 5分钟左右，烧开即可饮用

8. 看，冷饮，热饮都很合适，喝着口感舒服极了

菊花的功效与作用

1、风热感冒，温病初起

本品味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，功能疏散肺经风热，但发散表邪之力不强。常用治风热感冒，或温病初起，温邪犯肺，发热、头痛、咳嗽等症，每与性能功用相似的桑叶相须为用，并常配伍连翘、薄荷、桔梗等，如桑菊饮(《温病条辩》)。

2、肝阳眩晕，肝风实证

本品性寒，入肝经，能清肝热、平肝阳，常用治肝阳上亢，头晕目眩，每与石决明、珍珠母、白芍等平肝潜阳药同用。若肝火上攻而眩晕、头痛，以及肝经热盛、热极动风者，可与羚羊角、钩藤、桑叶等清肝热、熄肝风药同用，如羚角钩藤汤(《通俗伤寒论》)。

3、目赤昏花

本品辛散苦泄，微寒清热，如肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目，故可用治肝经风热，或肝火上攻所致目赤肿痛，治疗前者常与蝉蜕、木贼、白僵蚕等疏散风热明目药配伍，治疗后者常与石决明、决明子、夏枯草等清肝明目药同用。若肝肾精血不足，目失所养，眼目昏花，视物不清，又常配伍枸杞子、熟地黄、山茱萸等滋补肝肾、益阴明目药，如杞菊地黄丸(《医级》)。

4、疮痈肿毒

本品味苦性寒，能清热解毒，可治疗疮痈肿毒，常与金银花、生甘草同用，如甘菊汤(《揣摩有得集》)。