吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。下面是觅食录小编为大家整理的苹果泥制作方法,供大家参考!

苹果泥的食材准备

苹果泥的操作步骤

苹果泥的做法步骤1

1.准备好新鲜的苹果

苹果泥的做法步骤2

2.去皮后,切块

苹果泥的做法步骤3

3.打碎后,放入锅中,加糖,煮开

苹果泥的做法步骤4

4.过滤即可

苹果泥的小贴士

果泥不要煮太久,减少维生素的损失。也可以不煮。

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