罗汉果茶的美味好喝做法图解

罗汉果茶是一款清润温补的养生茶，有润喉清火的功能，做法也比较简单易学，非常适合在炎炎夏天喝。觅食录小编给大家分享罗汉果茶的做法，希望大家喜欢。

制作罗汉果茶的食材

制作罗汉果茶的步骤

1. 准备好食材

2. 红枣一颗切四瓣，罗汉果冲洗干净后连果壳取1/4。

3. 养生壶装入1200ml净化后的水，选煮茶煮沸后加入食材，再次煮沸后入枸杞

4. 煮好后倒入杯中，加入煮过的食材

5. 一起滋润吧~~

罗汉果茶功效与作用

罗汉果有润肺止咳，生津止渴的功效。罗汉果茶的主要成分就是罗汉果，因此罗汉果茶具有罗汉果的基本功效与作用。下面来了解下罗汉果茶的功效与作用。

1、罗汉果茶长期饮用具有滋补肺阴、健胃养生的功效。

2、罗汉果茶含有的D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。

3、罗汉果茶，有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。

4、罗汉果茶有清除自由基的作用，长期食用对女人有极佳的美容效果，并且能有效地防止癌变的产生。

5、罗汉果经证实是治疗慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。

6、罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

7、罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。