山楂开胃,消食,小火熬成汁,更加容易吸收。人们喜欢它并不局限于它的功效,千变万化的做法,没有理由不想学会它。今天小编就为大家推荐山楂汁做法,给大家好好参考参考!

山楂汁的食材准备

山楂汁的操作步骤

山楂汁的做法步骤1

1.准备好山楂,清洗干净

山楂汁的做法步骤2

2.对半切开去核

山楂汁的做法步骤3

3.锅内放入适量的水烧开,加入山楂和冰糖,大火转小火熬制

山楂汁的做法步骤4

4.半个小时左右盛入碗中,用小勺把山楂汁撇出来

山楂汁的做法步骤5

5.再放入冰箱冷藏半小时候即可享用

山楂汁小贴士

打做好的山楂汁放冰箱里,冷藏后,味道更加美味。

自制饮料的好处

但如果不喜欢喝淡水,或想从饮料获取更多营养,可以考虑用新鲜水果,蔬菜和草药自制茶饮料。

自己制备饮料,可以在运动前喝一些。运动一、两个小时通常会大汗淋漓。汗液中98%至99%是水,其余主要为钾、钠、钙、镁等无机盐。

小孩纸大量出汗后,需要及时补充水分,聪明的爸爸妈妈可以自己动手,给宝宝制作补充能量又健康美味的饮料。

1.饮料的制作方法

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