儿子不爱喝水,头半岁还不太在意这事,总能自我安慰,吃母乳的孩子本身就不需要喝太多水,书上说水喝多反而增加对肾脏的负担,也就由着他,下面是觅食录小编精心为你们整理的苹果汁制作方法,希望你们会喜欢!
苹果汁的食材准备
苹果汁的操作步骤
1.准备材料
2.大枣去核切块
3.锅中添1碗水、平时吃饭的碗就行,烧开后放入准备好的枣块
4.小火熬煮
5.盖上盖子煮吧,不时去看一下,待大枣有些软的时候用勺子碾碎些,让大枣的味道充分释放出来,不弄也行的
6.苹果去皮取适量大小磨成果泥
7.大枣效果煮15分钟左右,煮好后是这个样子的,汤的颜色明显有些红了
8.锅中放入准备好的苹果泥,搅拌一下让果泥充分融合进汤里
9.装碗开喝啦
苹果汁小贴士
煮枣一定要煮到汤泛红哦
而且苹果泥我是把苹果蒸熟了用宝宝研磨碗磨成泥的
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