自制玫瑰花水果茶的做法教程

玫瑰花可以净化、美白、消除疲劳，与水果搭配制作而成的玫瑰花水果茶营养非常丰富，深受女性朋友的喜爱。下面小编给大家分享玫瑰花水果茶的做法，希望大家喜欢。

制作玫瑰花水果茶的食材

制作玫瑰花水果茶的步骤

1.把所有食材洗净备齐。

2.草莓用盐或是洗水浸泡洗净去蒂，切成块，金桔去籽切块，柠檬也用盐洗净表面切成薄片。

3.苹果和梨去皮去籽。

4.苹果和梨切成小块。

5.干玫瑰花先用水煮10分钟，把味煮出来。

6.把切好的水果放进水壶里。

7.倒入晾到85度左右的玫瑰花茶入水果壶里，焖10分钟左右。

8.温度降到不烫手时加入蜂蜜拌均。

9.一杯陈香扑鼻，令人神清气爽的玫瑰花水果茶既可饮用。

玫瑰花可以怎样吃

1、玫瑰花茶

做法:将特殊加工过花蕾3~5克,用沸水冲泡5分钟,可加糖或蜂蜜。

功效:有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

2、玫瑰花膏

做法:鲜玫瑰花250g,加水煎汤取汁,煎至浓稠,加等量白糖,煎沸成膏,待冷备用。每次1~2匙,沸水冲服。

功效:止血益胃之功;玫瑰花经反复煎熬,活血作用甚微。用于呕吐失血,咽干口燥。

3、玫瑰花粥

做法:玫瑰花4g,银花10g,红茶、甘草各6g,粳米100g,适量的白糖。先把上述药材煎汁去渣,加入洗干净的粳米,同煮为稀粥。调入白糖就可以。

功效:清热解毒、行气止痛。

4、玫瑰木耳红枣汤

做法:玫瑰花3朵,黑木耳30g,红枣20枚。玫瑰花瓣,黑木耳,红枣均洗干净,沥干水份;将红枣,木耳加水约3000ml,大火烧沸,转小火约20分钟时,下入花瓣,再放约10分钟就可以饮服。每天早晨和晚上饭后各饮一回。

功效:活血助颜、润肤祛斑。

5、玫瑰土茯苓

做法:取玫瑰花、当归、丹皮、益母草、川断、白术、泽泻各10克,川芎、甘草各6克,丹参15克,土茯苓20克。水煎服,每日1剂。

功效:主治赤白带下,色时淡时暗,淋漓难净,有时伴有阴痒味臭、全身困倦、心烦易怒等症状。