珍珠奶茶自己怎么制作

自制无添加剂的珍珠奶茶，奶茶女孩们的最爱，外卖的奶茶各种添加剂太多很不健康，自己在家DlY做法非常简单只需牛奶，红茶，西米，冰糖，水，喜欢就试试吧!下面是觅食录小编为大家整理的珍珠奶茶制作方法，供大家参考!

珍珠奶茶的食材准备

1.煮熟西米，捞在杯子里。

2.煮牛奶红茶，过滤，挤上柠檬汁。

3.倒在西米的杯中。

西米先煮熟，再用牛奶煮红茶，防止溢锅!最好用红茶包，我没有茶包就用红茶煮的

但如果不喜欢喝淡水，或想从饮料获取更多营养，可以考虑用新鲜水果，蔬菜和草药自制茶饮料。

自己制备饮料，可以在运动前喝一些。运动一、两个小时通常会大汗淋漓。汗液中98%至99%是水，其余主要为钾、钠、钙、镁等无机盐。

小孩纸大量出汗后，需要及时补充水分，聪明的爸爸妈妈可以自己动手，给宝宝制作补充能量又健康美味的饮料。

1.自制养生饮品

2.自制养生饮料

3.冬季自制养生饮品

4.如何自制饮料

5.怎么自制运动饮料

声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。

本篇文章内容来源于网络，转载请注明出处，并自行承担所有风险与责任！