火龙果奶昔的美味好喝做法

火龙果奶昔是夏季人们经常喝的奶昔之一，做起来非常的迅速方便，口感也非常的好，是一款全家老小都适合饮用的饮品。觅食录小编给大家分享火龙果奶昔怎么做好喝，希望大家喜欢。

制作火龙果奶昔的食材

制作火龙果奶昔的步骤

1.原料备用。

2.火龙果取下果肉。

3.把火龙果肉倒入料理杯中，然后倒入牛奶。把刀头安装在料理杯上拧紧。

4.然后料理杯安装在底座上。

5.按开关启动15秒左右即可。

6.取下料理刀头，把杯盖拧紧。做好的奶昔可以用料理杯携带。

7.也可以倒入杯中饮用。

火龙果不能和什么同吃

1、火龙果不能和牛奶同吃

火龙果含有较高的维生素C,红心的更含有大量的花青素,这两种成分都是属于强氧化性的物质,而牛奶的主要营养物质是蛋白质,和火龙果一起食用会引起牛奶的变质,形成络合物,不易消化吸收,不仅会降低彼此的营养价值,还可引起消化不良。严重的话还会产生蛋白质沉降 ,引起中毒。

2、火龙果不能和香蕉同吃

很多人喜欢用火龙果榨汁或做成沙拉食用,这时会选择添加其他的水果。但是,火龙果不适合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食,香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果,并且香蕉还具有润肠通便的功效,两种一起食用容易引起腹泻。

3、火龙果不能和寒性食物同吃

火龙果不适合与很多寒性食物一起食用。一起食用容易导致脾胃虚寒,影响消化,严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症。

寒性食物:小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、椹、猕猴桃、甘蔗等。