油焖大虾有什么做法呢?油闷大虾的做法虽然简单,但是它的营养价值却非常高。因为在大虾中除了80%的水分之外,其他成分都是对身体非常有益的,像脂肪、蛋白质、磷、钙、铁、维生素等都非常丰富。所以儿童和年纪较大的人都可以经常吃这道菜。当然,在食虾时最佳的佐料是大蒜、柠檬汁、醋和生辣椒丝加酱油。现在一起来和小编学习一下油焖大虾做法吧。

制作油焖大虾做法的食材

制作油焖大虾做法的步骤

油焖大虾的做法步骤1

1.准备好所有的食材。

油焖大虾的做法步骤2

2.基围虾从背部剪开,挑出虾线。

油焖大虾的做法步骤3

3.所有基围虾处理好洗净加入胡椒粉,料酒腌制片刻。

油焖大虾的做法步骤4

4.炒锅倒油炸香姜片和葱段。

油焖大虾的做法步骤5

5.姜片和葱段变黄色捞出。

油焖大虾的做法步骤6

6.然后再爆香蒜末和葱姜末。

油焖大虾的做法步骤7

7.倒入基围虾翻炒。

油焖大虾的做法步骤8

8.炒至基围虾变红色。

油焖大虾的做法步骤9

9.加适量的清水,加入酱油。

油焖大虾的做法步骤10

10.加入白糖加盖焖烧5分钟。。

油焖大虾的做法步骤11

11.再加入盐调味。

油焖大虾的做法步骤12

12.大火收汁,最后可淋入少许香醋。

油焖大虾的做法步骤13

13.汤汁浓稠关火

制作油焖大虾做法小贴士

喜欢吃海鲜的朋友都知道,大虾的营养价值非常丰富,大虾中含有丰富的钙质,而且食用以后非常有助于人体消化吸收,常吃虾比吃哪些补钙的保健品要好得多。大虾中除了含有丰富的钙质外,还含有丰富的维生素、铁、等多种营养元素,总之常吃大虾的好处多多。

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