今天的这一款豆腐焖草鱼,我家老爷子是喜欢的。送上先,喜欢这菜的也可以参考一下,绝对的下饭哦。下面小编为你整理了一些焖草鱼的做法。
焖草鱼的配料
焖草鱼的做法步骤
1.备草鱼块,豆腐。
2.锅里加油,将豆腐改刀下锅。
3.另起锅,加适量色拉油,加至油热后,再将鱼块下锅。
4.另用辣椒酱,豆酱,酱油,白糖调味备用。
5.煎对鱼排双面微干后,将调好的酱汁加入。
6.再把另外一个锅里里煎好的豆腐下至鱼锅里。
7.再加适量清水,以刚满过食材为准。
8.大火煮至汤底浓香微稠,再加适量葱花。
焖草鱼的小贴士
草鱼不仅肉味鲜美,且骨刺也是比较少的,经常被人们制作成各种各样的美味佳肴,口味都是非常好的,不仅营养价值高,有利于我们身体的健康,它还有很好的食疗作用,对风湿头痛,高血压,祛风,明眼益肠等都有着很好的疗效。
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